PADDELVEREIN - EINE ÜBERSICHT

Der Po sollte nicht zu sehr im Sitz umher rutschen, da sich ansonsten die Effizienz des Paddelns verringert. Auch auf die Sitzhöhe sollte geachtet werden: sitzt man zu tief kann sich der Oberkörper nicht ohne beschränkung bewegenWenn du dann an der Schein schwimmst des weiteren dein Kajak wieder wahr herumgedreht hast, befestige dein Paddel an e